Задать вопрос

Фитнес услуги

 

Расписание

 

Teenagers-Class (занятия для детей от 9-16 лет)

ЧЕМПИОНЫ [45 мин] урок для возрастной группы 9-12 лет
Групповое занятие , направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, резиновых амортизаторов.

СУПЕР ОСАНКА [45 мин] урок для возрастной группы 9-12 лет
Силовой класс для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса).

СОВЕРШЕННОЕ ТЕЛО [45 мин] урок для возрастной группы 13-16 лет
Интенсивный урок, включающий аэробную часть, направленный на укрепление основных мышечных групп, развитие координации, выносливости. Проходит с использованием гантелей, резиновых амортизаторов, степ-платформ, босу.

СИЛЬНАЯ СПИНА [45 мин] урок для возрастной группы 13-16 лет
Силовой класс для тренировки мышц, поддерживающих правильную осанку (мышцы спины и пресса)

BOX [45мин] урок для возрастной группы 8-16 лет.
Занятие с целью обучения основным приемам самообороны, направлено на укрепление костно-мышечного аппарата.

Pасписание

Правила посещения

Правила посещения детского клуба

  1. Двери детского клуба открыты для Вас каждый день с 10.00 до 21.00
  2. В детский клуб принимаются дети с 3х лет. Ребенок, не достигший этого возраста, может посещать детскую комнату только в сопровождении взрослых.
  3. Рекомендуется не опаздывать на уроки. Инструктор имеет право не допустить ребенка на данное занятие в целях его безопасности.
  4. В детский клуб приходить с едой запрещено.
  5. Приходить на занятия только в спортивной одежде и обуви.
  6. Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание уроков.

Инструкторы детского клуба

Евгения
Кулагина
Анастасия
Негодуйко
Дарья
Ивакова

Задать вопрос

Ваш Email:
Тема:
Воспрос:
Проверка: сколько будет 4-2?

Подарочный сертификат

Ваше имя 
Ваши пожелания 
Ваш телефон